Viên dầu cá Omega 3 của Oriflame có tốt không?

Viên dầu cá Omega 3 của Oriflame có tốt không?

Axit béo Omega 3 rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Ăn thực phẩm giàu omega-3, như cá béo là cách tốt nhất để có đủ dưỡng chất này. Nếu bạn không ăn nhiều cá béo, bạn có thể xem xét bổ sung thực phẩm bổ sung hay còn gọi là thực phẩm chức năng omega 3. Tuy nhiên, có hàng trăm chất bổ sung omega-3 khác nhau đang có sẵn hiện nay. Không phải tất cả chúng đều có lợi ích sức khỏe như nhau. Hướng dẫn chi tiết này giải thích mọi thứ bạn cần biết về chất bổ sung Omega 3.

Dầu cá Omega 3 của Oriflame giúp hỗ trợ cho sức khoẻ tim mạch

Omega-3 có nhiều dạng

Dầu cá có cả 2 dạng tự nhiên và chế biến.

Việc xử lý có thể ảnh hưởng đến hình thức của các axit béo. Điều này rất quan trọng, bởi vì sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thụ.

• Cá tự nhiên trong toàn bộ cá các axit béo omega-3 có mặt dưới dạng axit béo tự do, phospholipids và triglyceride. Trong dầu cá thông thường, axit béo omega-3 chủ yếu hiện diện dưới dạng triglyceride.

• Dầu cá chế biến. Khi dầu cá được tinh chế, các nhà hóa học thực phẩm thường chuyển đổi chất béo trung tính thành este ethyl, cho phép họ điều chỉnh nồng độ DHA và EPA trong dầu.

  Triglyceride cải cách. Các este ethyl trong dầu cá chế biến có thể được chuyển đổi thành triglyceride, sau đó được gọi là triglyceride “cải cách”.

Tất cả các dạng này đều có lợi cho sức khỏe nhưng sự hấp thụ thì khác nhau.

Dầu cá tự nhiên

Đây là loại dầu đến từ mô của cá có dầu, chủ yếu ở dạng triglyceride. Nó là thứ gần nhất mà bạn có thể có với cá thật. Dầu cá tự nhiên chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng.

Lượng omega-3 trong dầu cá – bao gồm cả EPA và DHA – dao động trong khoảng 18 – 31%, nhưng lượng khác nhau giữa các loài cá. Ngoài ra, dầu cá tự nhiên tự hào có vitamin A và D. Cá hồi, cá mòi, cá trích, menhaden và gan cá tuyết là một trong những nguồn dầu cá tự nhiên phổ biến nhất. Những loại dầu này có sẵn ở dạng viên nang hoặc dạng lỏng.

Viên nang dầu cá Oriflame Omega 3

Dầu omega 3 thường được tìm thấy trong viên nang hoặc gel mềm. Chúng rất phổ biến với người tiêu dùng vì chúng không có mùi vị và dễ nuốt. Các viên nang thường được làm từ một lớp gelatin mềm, và nhiều nhà sản xuất cũng sử dụng lớp phủ ruột.

Lớp phủ ruột giúp giữ cho viên nang không bị hòa tan cho đến khi nó đến ruột non của bạn. Điều này là phổ biến trong viên nang dầu cá, vì nó ngăn ngừa mùi tanh từ dầu cá.

Với Wellness By Oriflame, Dầu cá Omega 3 của Oriflame giúp bổ sung EPA (eicosapentaenoic acid) và DHA (docosahexaenoic acid), là 2 loại axit béo không no. Hỗ trợ cho chức năng của tim hoạt động bình thường. Và 100% sản phẩm được làm từ cá, đặc biệt là lớp Gelatin mềm bên ngoài. Và đặc biệt là được làm từ các loài cá nhỏ có yếu tố bền vững hơn.

• Cách dùng Omega 3 Oriflame: Bổ sung mỗi ngày 2 viên. Trong 2 viên nang mềm (1386mg) có EPA (eicosapentaenoic axit) 150mg, DHA (docosahexaenoic axit) 100mg.

TRẢI NGHIỆM NGAY SẢN PHẨM DẦU CÁ CỦA ORIFLAME – 29705 ORIFLAME TẠI ĐÂY